Méditation par le mouvement. Le Shibashi appartient à la famille du Qi-Gong. 18 mouvements simples, facilement mémorisables. Permettent d’harmoniser l’énergie, de fortifier le corps et d’éveiller l’esprit. Tenue confortable, chaussures à semelles fines ou chaussettes
Fine del‘ iscrizioni: 10 maggio 2024 - 11:00
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