Mitnehmen: Yoga-Matte, Kissen zum Sitzen, warme Kleider oder dünne Decke Nach 75 Minuten gemeinsamen Hatha-Yoga (Anfänger Lektion mit Yvonne Deiss) starten wir zusammen mit einem Tee in den Tag. Bei Regen findet das Morgen-Yoga im Singsaal Herznach (OG Turnhalle) statt.